近日，密云区总工会2024年女职工流动课堂全面启动。女职工流动课堂区总工会是关心关爱女职工的重要举措。女职工流动课堂多以女职工技能提升、女职工自我发展与塑造、女职工心理健康管理、女职工权益维护、职工亲子教育及职工家庭建设等综合素质提升为核心内容。

今年，密云区总工会女职工流动课堂将开展职场减压之情绪管理、职场减压之构建阳光心态、体验式团体沙盘、现代女性中医养生与保健培训讲座等10余项培训内容。邀请来自蜜语怒气果园街道同心圆心理服务中心、密云区中医医院的老师，深入机关事业单位、一线企业，面对面与女职工探讨相关问题。

区总工会相关负责人介绍，今年区总工会将组织80余场课堂，涉及全区女性职工1万余人。希望密云区女性职工今后会更加注重身心健康管理，有效调节自我情绪，以健康的体魄和乐观向上的心态投入到工作和生活中。

编辑/赵亚亮